Découvrez le rituel bien-être qui cartonne sur les réseaux sociaux. Certaines personnes voient la douche comme une obligation quotidienne, mais d’autres lui consacrent beaucoup de temps au point d’en ...

L'exposition contrôlée au froid n'est plus seulement réservée aux athlètes. Découvrez comment le principe scientifique de l'hormèse stimule votre immunité et votre moral. Entre renouvellement cellulai ...

Chaque matin, dans la lumière tamisée d’une salle de bain, c’est le même rituel : la douche, source de réveil ou moment ...

Rituel plaisir pour beaucoup, la douche devient un risque quand elle dépasse 4 minutes selon l’OMS : comment ménager votre peau tout en limitant l’eau ?

Chaque matin en France, la question revient presque aussi sûrement que le chant du coq : gel douche tendance ou pain de savon ...