L’événement, organisé ce jeudi au complexe aquatique de Nautilis, a attiré près de 100 personnes. Le prochain se tiendra dans un mois.

Être zen, serein , c'est pas facile ? Toutes les idées, astuces, techniques pour aller mieux en respirant. En pratiquant une activité comme le yoga, la sophrologie. Autres idées, aller dans la nature, ...

Le Pays sabolien organise au centre aquatique de Sablé-sur-Sarthe la 10e soirée zen, samedi 7 mars 2026. Et voilà le programme !

Reposez-vous grâce à la douce musique de Noël d’orchestres de chambre, de petits ensembles, de talentueux solistes et de chœurs. Leurs doigts courent, légers, sur leurs instruments, et leurs voix se ...